ファスティングデトックスでダイエット。１ヶ月チャレンジの効果！！
ファスティングとは「断食」のことなのですが、プロテインやサプリや専用のジュースなどで、栄養はしっかりとりながら腸内を洗浄していくプログラムです。高額だったのですが主人の援助を受け、１ヶ月のデトックスプログラムにダイエットを目的にチャレンジしました。最初の１週間は準備食として朝食と夕食をプロテインに置き換え、
「ファスティング」一覧
FULFILL DogTraining|青森県の犬のしつけ方サポート
人が満たされることで、動物たちが満たされる。 青森のドッグトレーナー、タナカアカリがお届けする、犬にも飼い主にも優しい犬のしつけ方。